POSES STUDIO - Pilates, Yoga, Barre

Was dich erwartet
🧘 Finde die perfekte Balance zwischen Yoga, Pilates und Barre in einem einzigen Workout
💡 Profitiere von einer immersiven Atmosphäre im Dunkeln, um dich besser auf deinen Flow konzentrieren zu können
🔥 Lass dich von den exklusiven Pulse&Poses®-Sequenzen mitreißen, um deinen Körper tiefgreifend zu stärken
Allgemeine Informationen
📅 Datum und Zeiten: Wähle deine gewünschte Option direkt in der Ticketauswahl
⏳ Dauer: 50 Minuten
📍 Orte:
- POSES Studio - Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 Paris
- POSES Studio - Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 Paris
- POSES Studio - Monceau - 50 rue de Monceau, 75008 Paris
- POSES Studio - Marais - 21, rue Filles du Calvaire, 75003 Paris
- POSES Studio - Bastille - 151 rue du Faubourg Saint Antoine, 75012 Paris
👤 Mindestalter: 18 Jahre
💬 Bitte überprüfe die Nutzungshinweise in der Bestätigungs-E-Mail.
Beschreibung
Trainiere sanft und intensiv mit unserem magischen Trio: Yoga, Pilates, Barre!
In 50 Minuten im Dunkeln wechseln wir uns ab mit den Grundbewegungen deines Lieblingsflows und charakteristischen Muskelaufbau-Sequenzen (Pulse&Poses®)
Yoga: 50 Minuten, um die wichtigsten Asanas, Bewegungen und Übergänge des dynamischen Yogas zu erkunden
Pilates: Ein immersiver und hybrider Flow, der auf der physischen Konzentration der Pilates-Methode und auf Cardio basiert
Barre: Dieses Workout definiert Muskelaufbau-Techniken neu und lässt sich von der Barre-Methode inspirieren
POSES Studio hat sich zum Ziel gesetzt, diese Praktiken neu zu denken, um sie inklusiv, einfach und dynamisch zu gestalten – und das schon ab der ersten Session
Bei POSES Studio sind die Flows für alle zugänglich, unabhängig vom Niveau. Niemand ist dort, um zu urteilen; es geht vor allem darum, loszulassen, sich selbst herauszufordern und abzuschalten