POSES STUDIO - Pilates, Yoga, Barre

Das erwartet dich
🧘 Finde die perfekte Balance zwischen Yoga, Pilates und Barre in einem einzigen Workout
💡 Profitiere von einer immersiven Atmosphäre im Dunkeln, um dich besser auf deinen Flow konzentrieren zu können
🔥 Lass dich von den exklusiven Pulse&Poses®-Sequenzen mitreißen, um deinen Körper tiefgehend zu stärken
Allgemeine Informationen
📅 Datum und Uhrzeit: Wähle die gewünschte Option direkt in der Ticketauswahl
⏳ Dauer: 50 Minuten
📍 Orte:
- POSES Studio - Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 Paris
- POSES Studio - Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 Paris
- POSES Studio - Marais - 21, rue Filles du Calvaire, 75003 Paris
- POSES Studio - Bastille - 151 rue du Faubourg Saint Antoine, 75012 Paris
👤 Mindestalter: 18 Jahre
💬 Bitte überprüfe die Nutzungsbedingungen in deiner Bestätigungs-E-Mail.
Beschreibung
Trainiere sanft und intensiv mit unserem magischen Trio: Yoga, Pilates, Barre!
Während 50 Minuten im Dunkeln wechseln wir uns ab mit den Grundbewegungen deines Lieblingsflows und mit signature Muskelkräftigungssequenzen (Pulse&Poses®).
Yoga: 50 Minuten, um die wichtigsten Asanas, Bewegungen und Übergänge des dynamischen Yogas zu erkunden
Pilates: Ein immersiver und hybrider Flow, der auf der körperlichen Konzentration der Pilates-Methode und auf Cardio basiert
Barre: Dieses Workout definiert die Techniken der Muskelkräftigung neu und lässt sich von der Barre-Methode inspirieren
POSES Studio hat sich zum Ziel gesetzt, diese Praktiken neu zu denken und sie von der ersten Einheit an inklusiv, einfach und dynamisch zu gestalten
Bei POSES Studio sind die Flows für alle zugänglich, unabhängig von ihrem Niveau. Niemand ist dort, um zu urteilen, sondern vor allem, um loszulassen, sich herauszufordern und abzuschalten