POSES STUDIO - Pilates, yoga, barre

Lo que te espera
🧘 Descubre el equilibrio perfecto entre yoga, pilates y barre en un mismo entrenamiento
💡 Disfruta de un ambiente inmersivo en la oscuridad para concentrarte mejor en tu flow
🔥 Déjate llevar por las secuencias exclusivas Pulse&Poses® para fortalecer tu cuerpo en profundidad
Información
📅 Fecha y horas: selecciona tu entrada directamente en el selector de entradas
⏳ Duración: 50 minutos
📍 Ubicaciones:
POSES Studio - Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 París
POSES Studio - Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 París
POSES Studio - Monceau - 50 rue de Monceau, 75008 París
👤 Edad requerida: 18 años o más
Descripción
¡Entrena de forma suave y profunda con nuestro trío mágico: yoga, pilates, barre!
Durante 50 minutos sumergidos en la oscuridad, alternamos movimientos básicos de su flow favorito, y secuencias de fortalecimiento muscular signature (Pulse&Poses®)
Yoga: 50 minutos para explorar lo esencial de las posturas, movimientos y transiciones del yoga dinámico.
Pilates: Un flow inmersivo e híbrido basado en la concentración física del método Pilates y el cardio.
Barre: Este workout redefine las técnicas de fortalecimiento muscular inspirándose en el método Barre.
La promesa de POSES Studio es repensar estas prácticas para hacerlas inclusivas, sencillas y dinámicas, y ello desde la primera sesión.
En POSES Studio los flows son accesibles para todos, sea cual sea su nivel. Nadie está para juzgar, vamos sobre todo para dejarse llevar, retarse y desconectar.