POSES STUDIO - Pilates, yoga, barre

Highlights
🧘 Scopri l’equilibrio perfetto tra yoga, pilates e barre in un unico allenamento
💡 Approfitta di un’atmosfera immersiva al buio per concentrarti meglio sul tuo flow
🔥 Lasciati trasportare dalle sequenze esclusive Pulse&Poses® per rafforzare il corpo in profondità
Informazioni generali
📅 Date e orari: seleziona il tuo biglietto direttamente nel selettore dei biglietti
⏳ Durata: 50 minuti
📍 Sedi:
POSES Studio - Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 Paris
POSES Studio - Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 Paris
POSES Studio - Marais - 21, rue Filles du Calvaire, 75003 Paris
POSES Studio - Bastille - 151 rue du Faubourg Saint Antoine, 75012 Paris
👤 Età requisita: 18 anni e oltre
💬Consulta le istruzioni per l’uso nell’email di conferma.
Descrizione
Allenati dolcemente e in profondità con il nostro trio magico: yoga, pilates, barre!
Per 50 minuti immersi nel buio, si alternano movimenti di base del proprio flow favorito a sequenze di rafforzamento muscolare signature (Pulse&Poses®)
Yoga: 50 minuti per esplorare l’essenziale di posizioni, movimenti e transizioni del yoga dinamico
Pilates: un flow immersivo e ibrido basato sulla concentrazione fisica del metodo Pilates e sul cardio
Barre: questo workout ridefinisce le tecniche di rafforzamento muscolare ispirandosi al metodo Barre
La promessa di POSES Studio è di ripensare queste pratiche per renderle inclusive, semplici e dinamiche, fin dalla prima sessione
Da POSES Studio i flow sono accessibili a tutti, indipendentemente dal livello
Nessuno è qui per giudicare: si viene soprattutto per lasciar andare, mettersi alla prova e disconnettersi