POSES STUDIO - Pilates, Yoga, Barre

Highlights
🧘 Finde die perfekte Balance zwischen Yoga, Pilates und Barre in einem einzigen Training
💡 Profitiere von einer immersiven Atmosphäre im Dunkeln, um dich besser auf deinen Flow konzentrieren zu können
🔥 Lass dich von den exklusiven Pulse&Poses®-Sequenzen mitreißen, um deinen Körper tiefgehend zu stärken

Allgemeine Informationen
📅 Datum und Uhrzeit: Wähle deine Zeiten direkt in der Ticketauswahl
⏳ Dauer: 50 Minuten
📍 Orte:
POSES Studio Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 Paris
POSES Studio Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 Paris
POSES Studio Marais - 21, rue Filles du Calvaire, 75003 Paris
POSES Studio Bastille - 151 rue du Faubourg Saint Antoine, 75012 Paris
👤 Mindestalter: 18 Jahre
💬 Bitte überprüfe die Nutzungshinweise in der Bestätigungs-E-Mail

Beschreibung
Trainiere sanft und intensiv mit unserem magischen Trio: Yoga, Pilates, Barre!
50 Minuten lang im Dunkeln wechseln wir zwischen den Grundbewegungen deines Lieblingsflows und den muskelstärkenden Signature-Sequenzen (Pulse&Poses®)
Yoga: 50 Minuten, um die wichtigsten Positionen, Bewegungen und Übergänge des dynamischen Yoga zu erkunden
Pilates: Ein immersiver, hybrider Flow, der auf der physischen Konzentration der Pilates-Methode und Cardio basiert
Barre: Dieses Workout neu definiert die Muskelkräftigungstechniken mit Inspiration aus der Barre-Methode
Das Versprechen von POSES Studio ist es, diese Praktiken neu zu denken, um sie inklusive, einfach und dynamisch zu gestalten – und das schon ab der ersten Einheit
Bei POSES Studio sind die Flows für alle zugänglich, egal auf welchem Niveau. Niemand ist dort, um zu urteilen; wir sind vor allem da, um loszulassen, uns herauszufordern und zu entspannen