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🎫 Ammissione
📅 Data: 30-05-2026
🕒 Orario: 10:00 - 13:00
📍 Luogo: Carretera El Pardo, 31
Descrizione
Partecipa a una sessione di Hatha Yoga all'aperto con l'incredibile insegnante Chrys Mensoni, seguita da un momento di rilassamento con Yoga Nidra e una conferenza su Mindful Eating tenuta dalla specialista e pioniera in questo campo Itziar Digón, in cui ripasseremo i pilastri del benessere. L'evento si svolgerà nel nuovo spazio Playa de Madrid 1932, un luogo unico per godersi la natura a pochi minuti dal centro di Madrid. Non dimenticare di portare il tuo tappetino.