POSES STUDIO - Pilates, yoga, barre

Punti salienti
🧘 Scopri l’equilibrio perfetto tra yoga, pilates e barra in un unico allenamento
💡 Approfitta di un’atmosfera immersiva al buio per concentrarti al meglio sul tuo flow
🔥 Lasciati trasportare dalle sequenze esclusive Pulse&Poses® per rafforzare il tuo corpo in profondità

Informazioni
📅 Data e orari: seleziona il tuo biglietto direttamente nel selettore dei biglietti
⏳ Durata: 50 minuti
📍 Sedi:
POSES Studio Bonne Nouvelle - 6 rue de l'Echiquier, 75010 Parigi
POSES Studio Saint Lazare - 28 rue de Châteaudun, 75009 Parigi
POSES Studio Marais - 21, rue Filles du Calvaire, 75003 Parigi
POSES Studio Bastille - 151 rue du Faubourg Saint Antoine, 75012 Parigi
👤 Età richiesta: 18 anni e più
💬 Verifica le istruzioni per l’uso nella mail di conferma

Descrizione
Allenati dolcemente e in profondità con il nostro trio magico: yoga, pilates, barra!
Per 50 minuti immersi nel buio, alterniamo i movimenti di base del tuo flow preferito a sequenze di rafforzamento muscolare signature (Pulse&p;Poses®)
Yoga: 50 minuti per esplorare l’essenza di posture, movimenti e transizioni dello yoga dinamico.
Pilates: un flow immersivo e ibrido basato sulla concentrazione fisica del metodo Pilates e sul cardio.
Barra: questo workout ridefinisce le tecniche di rafforzamento muscolare ispirandosi al metodo Barra.
La promessa di POSES Studio è ripensare queste pratiche per renderle inclusive, semplici e dinamiche, e ciò fin dalla prima sessione.
Da POSES Studio i flow sono accessibili a tutti, indipendentemente dal livello. Nessuno è qui per giudicare, si va soprattutto per staccare la spina, mettersi alla prova e disconnettersi.