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Yoga en ligne : Des cours en direct pour tous les niveaux !

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lun. 06 déc.
Tickets
đŸŽ« Cours de yoga en direct pour tous les niveaux, depuis l'appartement d'OcĂ©ane LemaĂźtre (professeure de yoga professionnelle) pour 1 personne

Infos
🕒 Dates et heures : tous les lundis à 7h et 20h10 + les jeudis à 7h
📍 Lieu : chez toi, sur Skype !
⏳ DurĂ©e : 1h
❓ À noter : prĂ©voir une tenue vestimentaire souple et confortable et un tapis

Planning des cours
📅 Cours du lundi
  • 7h : Yoga dynamique rĂ©veil dĂ©tox & Ă©nergisant (Vinyasa)
  • 20h10 : Yoga Yin pour lĂącher prise, assouplir et dĂ©tendre en profondeur
📅 Cours du jeudi
  • 7h : Yoga dynamique rĂ©veil dĂ©tox & Ă©nergisant (Vinyasa)

Description
Salles de sport fermées ? Pas de problÚme ! Retrouve ta tranquillité et développe ta flexibilité avec ces cours de yoga en ligne et en direct organisés par NU-Paris et Océane Lemaitre. Ta professeure de yoga t'a concocté un programme ultra-complet et pour tous les niveaux, à suivre depuis chez toi. Il ne te reste plus qu'à choisir le cours qui te plait, enfiler ta tenue et dérouler ton tapis !

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