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đ« Cours de yoga en direct pour tous les niveaux, depuis l'appartement d'OcĂ©ane LemaĂźtre (professeure de yoga professionnelle) pour 1 personne
Infos
đ Dates et heures : tous les lundis Ă 7h et 20h10 + les jeudis Ă 7h
đ Lieu : chez toi, sur Skype !
ⳠDurée : 1h
â Ă noter : prĂ©voir une tenue vestimentaire souple et confortable et un tapis
Planning des cours
đ Cours du lundi
Description
Salles de sport fermées ? Pas de problÚme ! Retrouve ta tranquillité et développe ta flexibilité avec ces cours de yoga en ligne et en direct organisés par NU-Paris et Océane Lemaitre. Ta professeure de yoga t'a concocté un programme ultra-complet et pour tous les niveaux, à suivre depuis chez toi. Il ne te reste plus qu'à choisir le cours qui te plait, enfiler ta tenue et dérouler ton tapis !
đ« Cours de yoga en direct pour tous les niveaux, depuis l'appartement d'OcĂ©ane LemaĂźtre (professeure de yoga professionnelle) pour 1 personne
Infos
đ Dates et heures : tous les lundis Ă 7h et 20h10 + les jeudis Ă 7h
đ Lieu : chez toi, sur Skype !
ⳠDurée : 1h
â Ă noter : prĂ©voir une tenue vestimentaire souple et confortable et un tapis
Planning des cours
đ Cours du lundi
- 7h : Yoga dynamique réveil détox & énergisant (Vinyasa)
- 20h10 : Yoga Yin pour lùcher prise, assouplir et détendre en profondeur
- 7h : Yoga dynamique réveil détox & énergisant (Vinyasa)
Description
Salles de sport fermées ? Pas de problÚme ! Retrouve ta tranquillité et développe ta flexibilité avec ces cours de yoga en ligne et en direct organisés par NU-Paris et Océane Lemaitre. Ta professeure de yoga t'a concocté un programme ultra-complet et pour tous les niveaux, à suivre depuis chez toi. Il ne te reste plus qu'à choisir le cours qui te plait, enfiler ta tenue et dérouler ton tapis !
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