Mes ilimitado de clases de Ashtanga Yoga en GIOGA SHALA

⭐ Disfruta de un mes ilimitado de clases de Ashtanga Yoga en GIOGA SHALA. Conoce la práctica que transforma tu cuerpo, mente y energía.

Qué vas a disfrutar
🧘‍♀️ Clases de Ashtanga Yoga adaptadas a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.
💪 Mejora la fuerza, flexibilidad y equilibrio de tu cuerpo.
🧠 Regula tu sistema nervioso, reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional.
🌿 Practica en un espacio tranquilo y personalizado, donde cada clase es una meditación en movimiento.

Información
📅 Fecha: Disponible todo el año
⏳ Horario:
🔸 Lunes a Jueves: 7:00 - 10:00h y 17:45 - 21:00h
🔸 Viernes: 7:00 - 10:00h
🔸 Sábado: 10:30 - 12:15h
📍 Lugar: Gioga Shala
🎟️ Precio: Entrada con acceso ilimitado durante todo el mes
🧘‍♂️ Clase flexible: Se puede llegar hasta 1 hora y 20 minutos antes del cierre de la clase.
🛁 Servicios: Esterillas disponibles y ducha para después de la clase.

Descripción
El Ashtanga Yoga es una práctica dinámica que equilibra cuerpo, mente y emociones. A través de una secuencia de posturas guiadas por la respiración, esta disciplina ayuda a fortalecer el cuerpo, reducir el estrés y mejorar el funcionamiento cerebral. Es una excelente herramienta para quienes buscan autoconocimiento y bienestar, y no necesitas tener experiencia previa en yoga. La clase del sábado está recomendada para quienes ya tengan conocimientos previos de Ashtanga Yoga. ¡Comienza tu camino hacia una vida más plena con un mes ilimitado de clases en GIOGA SHALA!