Sr. Corrales: El humor como vacuna

Tickets
🎫 Entrada para 1 persona para la charla motivadora del Sr. Corrales "El humor como vacuna"

Información
🕐 Fecha y hora: escoge la opción que quieras al comprar
⏳ Duración: 90 minutos
📍 Lugar: Arquitecte Mora
👤 Edad: mayores de 18 años

Descripción
Aprendamos a reírnos de aquello que nos asusta. La risa reduce la hormona del estrés, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora nuestro estado de ánimo. El miedo es un mal compañero de viaje. El miedo nos paraliza, nos debilita y, sobre todo, nos llena de incertidumbre y dudas. Hay distintas fórmulas para superarlo, pero la más importante depende de nosotros: cuando algo nos asuste, aprendamos a reírnos de ello, o con ello. La risa es una de las mejores armas para superar la tensión, el miedo o el fracaso. El sentido del humor reduce la temida hormona del estrés, el cortisol, disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejora nuestro estado de ánimo. En esta conferencia el Sr. Corrales comparte las principales pautas para adoptar una actitud positiva con el fin de automotivarnos, motivar a los nuestros, cambiar hábitos y conseguir recuperar la ilusión y la energía ante una crisis. ¡El humor es una cosa muy seria!