⭐ BREATHWORK: Cuando solo te queda respirar comienza con lo único que aún puedes controlar. Entra en SQUARE Fitness Studio para una tarde de respiración guiada, calma y conexión.
Qué vas a disfrutar
🧘 Únete a una sesión de breathwork guiada, diseñada para calmar tu sistema nervioso
🗣️ Aprende herramientas prácticas de respiración de Brett para el estrés cotidiano
🥤 Comparte un rato social con bebidas DiLYTE y magnesio Zzen Labs
🤝 Conecta con un pequeño grupo de Talento Nova de solo 24 personas
Información
📅 Fecha y hora: selecciona tu fecha y hora directamente en el selector de entradas
⏱️ Duración de la sesión: 2 horas, de 18:00 a 20:00
📍 Ubicación: SQUARE Fitness Studio, C. de Edgar Neville, 3, Madrid
👤 Edad: 18 años o más
🌐 Idioma: español
⚠️ Notas de salud: apto para todos los niveles, no se requiere experiencia previa
👟 Qué llevar: ropa cómoda
❗ Importante: el aforo está limitado a 24 personas
📝 Ten en cuenta: llega a las 18:00 para el registro
Descripción
Llega a las 18:00 para el registro y prepárate para una sesión de breathwork guiada con Brett (Tresdooots). Durante una hora de enfoque, utilizas tu respiración para calmar el ruido, regular tu sistema nervioso y volver a ti mismo.
Después, Brett dirige un After Talk sobre la respiración y el estrés, seguido de un rato social con bebidas DiLYTE y magnesio Zzen Labs, creando una pausa memorable y un reinicio duradero. ¡Consigue ya tus entradas para BREATHWORK: Cuando solo te queda respirar en Madrid!
