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Información general
🕒 Fecha y hora: miércoles de 19:00 a 20:00
⌛ Duración: 60 minutos
📍 Lugar: Espacio Efimeral
👤 Edad: mayores de 16 años
🧘 La entrada incluye esterilla para uso durante la sesión
Descripción
¡Descubre todas las bondades del pilates! Refuerza tu abdomen, corrige tu postura y esculpe tu cuerpo dotándolo de mayor agilidad y flexibilidad. Y, por si fuera poco, también puede ayudar a aliviar dolores de espalda u otras lesiones físicas. ¡Aprende más sobre esta disciplina en Espacio Efimeral!
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