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Séance d'AquaHIIT chez Aqua by Ce que l'on te propose :
Ce qui t'attend :
Aqua by s’empare de la méthode HiiT (High Intensity Interval Training) pour travailler ton cardio en profondeur ! Durant 40 minutes, tu enchaîneras un maximum de cycles d’exercices à très forte intensité afin de brûler un maximum de calories. Entre chaque cycle, pas de repos mais une récupération en faible intensité pour ne pas perdre le rythme ! Objectif : favoriser la perte de poids et un maximum de calories sont brûlées pendant plus de temps grâce à « l’afterburn effect » : le corps continue de brûler des calories plusieurs heures après la séance !
- Une séance découverte d'AquaHIIT de 40 minutes pour 1 personne chez Aqua by
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- Offre valable uniquement pour les nouveaux clients.
- Les cours AquaHiiT sont dédiés aux bikers confirmés.
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