Taller TechnoBarre

⭐ TECHNOBARRE es un entrenamiento que fusiona la técnica del barre (inspirado en ballet y pilates) con la energía envolvente del techno, una experiencia dinámica y accesible donde fuerza, ritmo y actitud se encuentran en la pista

Qué vas a disfrutar
🩰 Un entrenamiento inspirado en ballet y pilates enfocado en fuerza, core y tonificación de bajo impacto
🎶 Música techno/electrónica en un entorno con luces y ambiente de pista de baile
🔥 Trabajo intenso de piernas, glúteos, brazos y abdominales con bloques de progresión y picos de energía
💫 Una experiencia guiada, dinámica y diferente al típico “gym mood”
🔁 Un formato cíclico: calentamiento, subida de intensidad, drop y cierre potente

Información
📅 Fecha: Sábado 07 y Domingo 08 de marzo
⏰ Horario: 12:00 – 13:00
📍 Lugar: Espacio Perón (Sala 5)
👟 Qué llevar: Zapatillas o calcetines antideslizantes, agua y ropa cómoda
⚠️ Recomendación: Si tienes lesiones de rodilla, tobillo o espalda, o estás embarazada, avisa al instructor para adaptar los ejercicios

Descripción
Technobarre es un workshop único donde el barre se cruza con la potencia del techno en una sesión guiada que combina precisión, repetición y progresión; calentamos para activar, subimos en bloques de intensidad hasta el pico con el drop y cerramos fuerte en un ciclo que engancha, pensado para todos los niveles gracias a sus opciones de adaptación, pero con la energía suficiente para que salgas con las piernas temblando, el core encendido y la cabeza en modo after. ¡Consigue ya tus entradas!