Winefulness: vino y presencia en Olavide

Qué vas a disfrutar
🍷 Cata guiada de 4 vinos naturales y ecológicos (2 blancos y 2 tintos) de pequeños productores, explicados de forma cercana y sencilla
👉 Dinámicas guiadas para habitar el cuerpo, la respiración y el momento presente, integradas de forma natural en la experiencia 💫 💫 Ambiente cuidado, en una librería íntima y acogedora
🎵 Música acorde a la temática y lectura de textos y poemas seleccionados
✨ Preguntas y dinámicas para reflexionar y frenar el ruido externo
🍽️ Picoteo de temporada
🎉 Un detalle original pensado para acompañarte después del encuentro y ayudarte a seguir sintiendo y ordenándote

Información
📅 Fecha y hora: sábado 14 de marzo de 19:00 a 21:00
📍 Lugar: Olavide Bar de libros, Madrid
⏳ Duración: 2 horas
👤 Edad: mayores de 18 años

Programa
Disfruta de un viaje por los 5 sentidos
- Gusto: dinámica sensorial para comprender los 5 factores clave del vino
- Vista: observación del color y ejercicio de pintura para pausar y conectar
- Tacto: pequeño juego para despertar recuerdos y sensaciones
- Oído: dos minutos de cata en silencio + una pieza musical para “escuchar” el vino Mindfulness & reconexión

Descripción
Numma crea experiencias sensoriales y estéticas para volver a sentir. No son catas ni talleres al uso, sino rituales contemporáneos donde el vino, el arte y la pausa se convierten en lenguaje emocional. Espacios íntimos para detenerse, conectar y habitar el momento con presencia y belleza. The Mindfulness Journey acompaña procesos de reconexión interior a través de prácticas y dinámicas de mindfulness que invitan a pausar, escuchar y volver al presente. Su enfoque propone una reflexión sencilla y profunda sobre la conciencia, guiando a las personas hacia un estado más enraizado, atento y conectado, con el cuerpo y los sentidos como punto de partida. Ven a ecplorar dinámicas de reconexión, presencia y escucha interior. Disfrutarás de una carta de vinos guiada y sensorial, donde el vino se siente, se observa y se expresa, incluso a través de la pintura. Un encuentro íntimo en una librería con alma, pensado para bajar el ruido, abrir los sentidos y volver a lo esencial. ¡Consigue tus entradas para Winefulness: vino y presencia en Olavide, Madrid!