Candlelight Meditation: Een mindfulness experience met live pianomuziek

⭐ Ontsnap aan de dagelijkse hectiek met Candlelight Meditation in Antwerpen. Laat je meevoeren door een unieke ervaring waarin muziek, licht en meditatie samen zorgen voor ware ontspanning. Kom tot rust tijdens een begeleide mindfulness-sessie, omringd door duizenden kaarsen en live pianomuziek.

Highlights
🧘‍♀️ Kom tot rust met een bijzondere combinatie van meditatie en live muziek.
✨ Ontdek wat mindfulness voor jou kan betekenen – onder leiding van een expert.
🎹 Laat je meevoeren door een selectie van rustgevende pianocomposities.
🕯️ Kom helemaal tot rust op een adembenemende locatie, omringd door duizenden kaarsen.

Algemene Info
📅 Datum & Tijd: 10 januari om 14.00 en 15.30 uur 
📍 Locatier: AMUZ (Festival van Vlaanderen Antwerpen)
⏳ Duur: 45 minuten (deuren openen 30 minuten voor aanvang; geen toegang na de start van de sessie)
👤 Leeftijd: 18+ of 16+ onder begeleiding van een volwassene
♿ Toegankelijkheid: de locatie is rolstoeltoegankelijk
❓ Check hier de FAQ’s

Artiesten
🎹 Pianist 
🧘‍♀️ Mindfulness-expert

Programma

• Erik Satie – Gymnopédie No. 1
• Claude Debussy – Reflets dans l’eau
• Frédéric Chopin – Nocturno Op. 9 No. 2
• Claude Debussy – Clair de lune

Mindfulness-technieken onder begeleiding:

• Ademhaling
• Bodyscan (lichaamsbewustzijn)
• Geleide visualisatie

Beschrijving
Gun jezelf een moment pauze. Candlelight Meditation brengt je naar een rustige setting vol kaarslicht, waar je stap voor stap eenvoudige mindfulness-technieken leert onder begeleiding van een expert. Met live pianomuziek op de achtergrond kom je tot rust, laat je spanning los en vertrek je weer met een helder hoofd. Een uurtje stilte, focus en muziek – midden in de stad. Boek je tickets voor Candlelight Meditation: mindfulness met live piano in Antwerpen

Zaalplan

.