Collectieve sportcursus

Highlights
🔥 Dynamische en gevarieerde training aangepast aan alle niveaus
💪 Een warme, familiaire sfeer om je grenzen te verleggen
💃 Gerichte trainingssessies exclusief voor vrouwen

Algemene Info
📍 Locatie: 1: AKVMOVE Schuman: Rue Saint-Quentin 36, 1000 Brussel.
📍 Locatie: 2: AKVMOVE Koninklijk : Koningsstraat 119A, 1000 Brussel.

👉 Opgelet van zondag 25 mei tot zondag 1 juni 2025 zijn er geen cursussen beschikbaar!

planning:

• Maandag:

Cardio | 19.00 - 20.00 uur (ROY + SCH)

• Dinsdag:

Cardio | 12u30 - 13u30 (ROY)
Abdos/Fessiers (Alleen dames) | 19h - 20h (ROY)

• Woensdag:

Cardio | 19.00 - 20.00 uur (ROY + SCH)

• Donderdag:

Kracht | 19.00 - 20.00 uur (SCH)
& Reps | 19.00 - 20.30 uur (ROY)

• Zaterdag:

Cardio | 11u - 12u (ROY + SCH)

• Zondag:

Kracht | 11.00 - 12.00 uur (ROY)
Stretching | 12pm - 1pm (ROY)
Abdos/Fessiers (Alleen dames) | 12h - 13h (SCH)

Beschrijving
AKVMOVE biedt een verscheidenheid aan groepslessen in een dynamische familiesfeer. Er worden verschillende soorten sessies aangeboden, zoals cardio, pilates, spierversterking en specifieke training voor de buikspieren en billen, voornamelijk gereserveerd voor vrouwen.
De lessen vinden de hele week plaats in de AKVMOVE Royal en AKVMOVE Schuman hallen.