Description
Renforce, sculpte et améliore ton équilibre, le tout en flottant sur l'eau. Notre cours signature de Pilates flottant combine activation du tronc, tonification complète du corps et mouvements en pleine conscience pour un entraînement aussi ludique que puissant. Avec un volet social marqué, c'est la façon idéale de bouger et de créer des liens, que tu viennes seul et rencontres des personnes partageant les mêmes valeurs de bien-être et de plaisir, ou que tu invites ton meilleur ami, ton partenaire voire ta famille pour flotter ensemble.
Ce qui t'attend
✔️ Renforce tes muscles profonds et améliore ta posture grâce à des exercices ciblés
✔️ Stimule la tonification musculaire et la flexibilité avec des mouvements Pilates adaptés à l'environnement aquatique
✔️ Développe l'équilibre et la coordination en flottant sur l'eau
✔️ Profite d'un entraînement complet du corps alliant force, souplesse et contrôle
✔️ Partage un moment convivial et connecte avec d'autres passionnés de bien-être
Billets pour Aqua Sculpt Floating Pilates à Sydney, Australie
🎫 Session publique x 1 personne
🎫 Groupe privé - x 4 personnes
🎫 Groupe privé - x 6 personnes
🎫 Groupe privé - x 8 personnes
🎫 Groupe privé - x 10 personnes
Infos
📅 Date : Sélectionne tes dates directement dans le sélecteur de billets
🕒 Heure : 10h00 - 11h00 ou 11h00 - 12h00
📍 Lieu : Aqua Sculpt
